10 советов для хорошего сна — Садхгуру


Проблемы со сном? Тяжело вставать по утрам? Садхгуру дает 10 советов для хорошего сна и легкого пробуждения.

Медитация иша крийя с Садхгуру: youtu.be/1VKDQraF82Y
Садхгуру о мантрах Вайрагья: youtu.be/r4CtAyTIMLE

Оригинал видео: www.youtube.com/watch?v=WPznkcqemo8

Подписывайтесь на канал:
www.youtube.com/channel/UC057NSSVc2663UcpoZ0C6EQ?sub_confirmation=1

Официальная страница Садхгуру ВКонтакте: vk.com/Sadhguru

Страница на Facebook на русском: facebook.com/SadhguruRussian

Садхгуру в Инстаграм на русском: www.instagram.com/Sadhguru.Russian

Telegram: t.me/SadhguruRussia

Бесплатные практики иша-упа-йоги онлайн: goo.gl/7t5PiM


Садхгуру (Садгуру Джагги Васудев) — это йогин, мистик и основатель фонда «Иша», некоммерческой благотворительной организации, насчитывающей более 7 миллионов волонтеров в 250 центрах по всему миру. Садхгуру преподносит йогу как науку о внутреннем устройстве человека. Созданная им программа «Внутренняя инженерия» произвела качественный сдвиг в отношении людей к вопросам своего благополучия. Благодаря научному подходу «Внутренняя инженерия» получила международное признание и одобрение от ведущих корпораций, университетов и глобальных форумов, таких как «Гугл», «Дженерал Электрик», Всемирный банк и других. На сегодняшний день «Внутренняя инженерия» вошла в жизни более чем 100 миллионов человек.

Стариков и Миронов/ союз с Прилепиным, Навальная в Думе, Тесак, Манежка 2.0 и протест в Европе


Metametrica снова тестирует новые форматы, встречаем стрим! Гости выпуска — адвокат Иван Миронов и общественный деятель и публицист Николай Стариков. Бодро, динамично и с ноткой сарказма над российскими либералами ведущие Дмитрий Егорченков и Никита Данюк обсудили с приглашенными экспертами возможную политическую карьеру Юлии Навальной, призыв Алексея Навального ввести санкции против российских олигархов, таинственную смерть Максима «Тесака» Марцинкевича, и объединение Николая Старикова и Захара Прилепина в составе одной партии. Всем патриотам смотреть обязательно! Либералам тоже!;)

Таймкоды:
0:00 – Интро
1:13 – Welcome to the Metametrica Stream
2:16 – Убийство физика-ядерщика в Иране, ядерная программа Тегерана и США
5:26 – Ситуация в Европе
9:01 – Иван Миронов о протестах в Европе и законодательстве по митингам в ЕС и России
13:17 – Как в мире силовиков виноватят
17:46 – Об убийстве Максима «Тесака» Марцинкевича
20:41 – Реформа ФСИН и российские тюрьмы
24:21 – О возможности массовых протестов в России
27:32 – Убийство «Тесака» – точка сборка русского национализма?
29:01 – Навальный – лидер русского национализма?
32:35 – Либералы vs Националисты
35:16 – Клан Навального и российские олигархи
38:07 – Николай Стариков и объединение с партией Захара Прилепина
40:33 – Об оппозиции Кремлю и отличии от «других патриотов»
44:33 – Программа Прилепина и Старикова
45:24 – Благословенная Юлия и сакральная жертва Алексей
50:19 – Мифические украинские лоббисты
52:53 – Прогноз по «Северному потоку – 2» и когда санкции США остановят злых русских?
56:36 – О запрете на иностранное гражданство для российских чиновников
58:29 – Воссоединение Крыма и Донбасса с Украиной?

*****
Миронов:
YouTube — www.youtube.com/channel/UCZUx0booavvKL7zfUFYu8CA
ВКонтакте — vk.com/id30235899
Фейсбук — www.facebook.com/people/Иван-Миронов/1225348740
Инстаграм — www.instagram.com/ivanmironov11/

Стариков:
Инстаграм — www.instagram.com/nstarikov_ru/
Фейсбук — www.facebook.com/nikolay.star...
ВКонтакте — vk.com/nstarikov
Твиттер — twitter.com/@nstarikov
Телеграм — www.youtube.com/user/nstarikovru

Данюк

Как научиться читать людей. Как разбираться в других людях. Навык чтения людей.


Курс по шизофреногенным паттернам: makhnovskii.ru/shzp
Запись на консультации и курсы: taplink.cc/anton.makhnovskii
======================
Контакты:
➞ Patreon: www.patreon.com/makhnovskii
➞ TikTok: www.tiktok.com/@anton.makhnovskii
➞ Instagram: www.instagram.com/anton.makhnovskii/
➞ Facebook: www.facebook.com/anton.makhnovskii/
➞ VK: vk.com/anton.makhnovskii
➞ YouTube: www.youtube.com/c/АнтонМахновский
======================
Антон Махновский.
➞ Гештальт-терапевт.
➞ Бизнес-тренер.
➞ Коуч ICF.
======================
Больше материалов на makhnovskii.ru/
======================
Всем привет! Сегодня мы поговорим про то, как разбираться в других людях и как научиться общаться с людьми. Многих, наверное интересует, можно ли научиться читать человека. В этом видео мы поговорим про чтение языка тела и как навык чтения людей поможет вам улучшить качество коммуникаций с другими людьми. Все наше общение строится на там, что мы используем вербальные и невербальные средства общения. И именно невербальная коммуникация играет наибольшую роль. Наверняка все понимают, насколько важно умение разбираться в людях. В этом видео мы постараемся вам рассказать как найти общий язык с людьми и на примерах расскажем как научиться понимать людей. Что у них в голове и насколько они честны с вами. Также затронем тему про недопонимание, почему возникает недопонимание в отношениях. И как чтение эмоций других людей поможет вам наладить отношения. Если вы хотите узнать, как научиться читать людей, и как развить навык чтения людей, то это видео поможет вам найти ответы на ваши вопросы. В конце мы на примерах покажем, какая методика чтения людей наиболее проста в освоении.

Новогодний экспресс (2018). Мелодрама @ Русские сериалы


Мелодрама 2018 новый фильм Новогодний экспресс все серии смотреть онлайн бесплатно
❏ Сериалы недели ▶https://www.youtube.com/channel/UCcGkkZ3cu4wKTJKSNy_fDmw/playlists?shelf_id=29

Ты не ум. Как устроено тонкое ментальное тело. Астральное тело. Саморазвитие. Разум. Осознанность.


Ты не ум. Почему надоедает музыка, игры и фильмы? Как устроено тонкое астральное тело или ментальное тело. Душа и мозг, как они связаны? Как устроено восприятие? Почему сериалы надоедают? Почему игры надоедают? Почему удовольствия для ума не приносят счастья? Ответ мы узнаем в этом видео.

Следующее видео:
Кто мы на самом деле. Как мы попали в этот мир. Смысл жизни
youtu.be/Ybhb0Dy4c8E

Урок медитации
youtu.be/f9yTt-w6auU

Полный курс философии йоги:
www.youtube.com/playlist?list=PLSiE14O1BEAAt3dP6wnEBeGfRspxYlfnc

Музыка для медитации
bit.ly/2ZA1YKM

Лекции моего учителя
bit.ly/2GpY14h

_______________________________

Добавляйтесь ко мне в друзья
VK — www.vk.com/gour108
FB — www.facebook.com/artemmatyovka
_______________________________

Вы можете поддержать канал финансово,
деньги идут на продвижение в интернете,
для этого просто напишите мне в личку.

#философия_йоги #йога #медитация

Теги: психология, ум, разум, мозг, россия, человек, любовь, черниговская, мышление, отношения, успех, жизнь, семья, люди, новости, мир, интеллект, общество, путин, бог, технологии, чувства, экономика, счастье, веды, философия, наука, мысля от эдгара, курпатов, страхи, знания, дети, эмоции, смысл жизни, личностный рост, пробуждение, гений, нумерология, татьяна черниговская, проблемы, смысл, практика, фильм, политика, мысли, советы, саморазвитие, дух, сознание, логика, мотивация, душа, астрология, вселенная, эзотерика, боль, обучение, психика, украина, бхагават, лабковский, ведическая психология, психолог, гита, поведение, мистика, лекции, торсунов, семейный психотерапевт, специалист по науке взаимоотношений, рыцарь гуманной педагогики., марина таргакова — вице — президент международного центра гуманной педагогики, воспитание, наука жизни, марина таргакова, правда, юрий бурлан, америка, будущее, тренинг, медитации, здоровье, постнаука, лекция, кредит, осознанность, yburlan, серое вещество, системно-векторная психология, системно векторная психология, ютуб, томми шелби, гуманитарии, стабильность, технари, как оставаться спокойным под давлением, амбиции, финансы, томас шелби, tommy shelby, психологический мастер класс, тело душа дух, психосоматика, психология личности, психосоматика и медитация, психосоматика заболеваний, как начать, начать делать, как заставить себя начать, как начать что-то делать, борьба с прокрастинацией, откладывание дел, прокрастинация, как заставить себя действовать, лидер, майндсет, искусствохаризмы, как оставаться спокойным в стрессовой ситуации, разбор харизмы, чарли хуперт, как оставаться спокойным в любой ситуации, искусство харизмы, как быть спокойным в любой ситуации

Я в домике. "Как устроен мир" с Тимофеем Баженовым (04.10.19).


Сегодня Вы узнаете #КакУстроенМир и начнем с самого главного – ДОМ!

В выпуске:
• В какой стране строят перевернутые дома?
• Какие были дома первобытных людей?
• Как древним людям удавалось создавать гигантские сооружения?
• Какие тайны хранят в себе жилища древних людей?
• Все самое главное о доме и домашнем очаге.

✔ Подписаться на канал: www.youtube.com/c/worldrentv?sub_confirmation=1

▶ Официальный сайт РЕН ТВ: ren.tv/
▶ Группа ВКонтакте: vk.com/rentv_channel
▶ Яндекс Дезен: zen.yandex.ru/rentvchannel
▶ Instagram: www.instagram.com/rentvchannel/
▶ Twitter: twitter.com/RenTV
▶ Facebook: www.facebook.com/rentvkino/
▶ Одноклассники: ok.ru/rentvchannel

#ТимофейБаженов #РЕНТВ

Tibetan Music, Healing Music, Relaxation Music, Chakra, Relaxing Music for Stress Relief, ☯450A


Тибетская Музыка, Музыка для Релаксации, Расслабляющяя музыка для снятия стресса, Релаксация, ☯450A — Наша расслабляющая музыка является идеальным сопровождением для Медитаций по системе Дипак Чопры или Экхарта Толле, а также Буддийской Медитации, Медитации Дзен и Медитации Памятования. В этой музыке прослеживается влияние японской и индийской музыки для медитации, а также тибетской и шаманской музыки. Примерами положительного воздействия музыки является очищение Чакр, открытие Третьего Глаза и совершенствование техники Трансцендентальной Медитации. Работы Байрона Кейти, Седона-Метод, Метод Сильва и Секрет подчёркивают тот факт, что исцеление происходит через использование сознания и абсолютное присутствие в “Настоящем”. Прослушивание этой музыки при Исцеляющей Медитации помогает достигнуть лучших результатов.

«YellowBrickCinema» сочиняет Музыку Для Сна, Музыку Для Обучения и Музыку Для Сосредоточения, Музыку Для Расслабления, Музыку Для Медитации (включая Тибетскую Музыку и Шаманскую Музыку), Музыку Для Исцеления, Музыку Рейки, Музыку Дзен, Музыку СПА и Музыку Для Массажа, Инструментальную Музыку (включая Фортепьянную Музыку, Гитарную Музыку, Музыку В Исполнении Флейты) и Музыку Йога. Мы также создаём видео с Классической Музыкой таких композиторов, как Моцарт, Бетховен и Бах.

Наша музыка пользуется популярностью по следующим причинам:

► Музыка для Сна:
Музыка «YellowBrickCinema» идеально походит для того, чтобы расслабиться и насладиться глубоким сном. Наша музыка снимает стресс, борется с бессонницей и способствует хорошему сну. Это спокойная, инструментальная музыка. Дельта-волны помогают вам полностью расслабиться и уснуть. Вы можете прослушивать нашу расслабляющую музыку в качестве фона, во время медитаций, или для того, чтобы расслабиться и насладиться спокойной музыкой перед сном. Умиротворяющая, успокаивающая музыка поможет вам расслабиться и насладиться глубоким сном.

Музыкальные видео «YellowBrickCinema» специально созданы для того, чтобы вы могли расслабиться душой и телом. Она подходит для младенцев, детей, подростков и взрослых людей, которым необходима медленная, красивая, мягкая, умиротворяющая музыка, чтобы заснуть. Относитесь к этому, как к форме медитаций, гипноза, в ходе которого вы плавно погружаетесь в прекрасный мир оздоровительного сна.

►Музыка для Учебы и Концентрации:
Наша Музыка Для Обучения использует мощные Альфа-Волны и Бинауральные Ритмы, улучшающие концентрацию и способность думать, и идеально подходит для снятия стресса. Музыка Для Обучения и Музыка Для Сосредоточения – это расслабляющая, инструментальная музыка, способствующая обучению, помогающая вам сосредоточиться и подготовиться к сдаче важного теста или экзамена, и естественным образом достичь состояния сосредоточенности, идеально подходящего для работы и обучения.

«YellowBrickCinema» также занимается созданием музыкальных видео с Классической Музыкой Для Обучения на основе творчества таких выдающихся композиторов, как Моцарт и Бах. Эти видео способствуют концентрации и помогают вам в обучении.

► Музыка для Массажа и Спа:
Наша легкая инструментальная музыка поможет расслабиться после длинного рабочего дня. Спа-музыка, звуки природы и дождя, легкая инструментальная музыка и музыка фортепьяно, которые используются в этих мелодиях, способствуют полной релаксации. Музыка канала YellowBrickCinema идеально подходит для массажных процедур. Наша музыка способствует релаксации тела и сознания.

►Музыка Рейки и Дзен:
Наша Музыка Рейки и Музыка Дзен идеально подходит для проведения сеансов исцеления при помощи Рейки, а также для вхождение в Дзен-состояние. Позвольте успокаивающим мягким мелодиям перенести вас в высшее состояние сознания и откройте себя для обмена энергетически заряженными вибрациями Рейки.

►Музыка для Йоги:
Наша успокаивающая музыка используется для занятий йогой для начинающих, для упражнений и песнопений йоги, в которых просматривается влияние индийских песен и африканской музыки. Эта успокаивающая музыка способствует вхождению в состояние транса. Если вам известны Йогскаст, Харе Кришна, Майкл Франти и Кешна, эта музыка для вас.

► Инструментальная Музыка:
Инструментальная Музыка «YellowBrickCinema» представлена Гитарной музыкой, Фортепьянной музыкой и Музыкой в исполнении флейты. Нашу инструментальную музыку можно использовать для расслабления, обучения, медитаций и снятия стресса.

► Классическая Музыка:
Классическая Музыка «YellowBrickCinema» идеально подходит для обучения, чтения, сна (для взрослых и детей) и общего расслабления. Мы используем музыку самого лучшего качества от самых известных мировых композиторов – таких, как Моцарт, Бетховен, Бах, Вивальди, Дебюсси, Брамс, Гендель, Шопен, Шуберт, Гайдн, Дворжак, Шуман, Чайковский и многих других.

#музыкадлямедитации
#тибетскаямузыка
#расслабляющаямузыка
#шаманскаямузыка
#исцеляющаямузыка

Как избавиться от тревоги. Техники работы со страхами. Причины возникновения беспокойства.


Курс по шизофреногенным паттернам: makhnovskii.ru/shzp
Запись на консультации и курсы: taplink.cc/anton.makhnovskii
======================
Контакты:
➞ Patreon: www.patreon.com/makhnovskii
➞ TikTok: www.tiktok.com/@anton.makhnovskii
➞ Instagram: www.instagram.com/anton.makhnovskii/
➞ Facebook: www.facebook.com/anton.makhnovskii/
➞ VK: vk.com/anton.makhnovskii
➞ YouTube: www.youtube.com/c/АнтонМахновский
======================
Антон Махновский.
➞ Гештальт-терапевт.
➞ Бизнес-тренер.
➞ Коуч ICF.
======================
Больше материалов на makhnovskii.ru/

======================
Всем привет. С вами Антон Махновский. Сегодня мы поговорим про то, как избавиться от тревоги и тревожных мыслей, и чем опасно состояние тревоги. Вы узнаете, в чем заключается как строится работа с тревожными мыслями. В начале мы разберем из-за чего возникает чувство тревоги и к чему приводит тревога. Также вы узнаете, в чем основная причина тревоги. Далее поговорим о том, почему возникает чувство беспокойства и как побороть чувство беспокойства. Я дам вам пошаговую инструкцию, как справиться с чувством тревоги. Также я расскажу вам про техники работы со страхами и как работать с тревожностью. Поэтому если вы ищите, как быстро избавиться от тревоги, то это видео поможет вам разобраться, в чем основная причина тревожности и как избавиться от чувства тревожности. Если видео было для вас полезным, то ставьте лайк, подписывайтесь на канал, чтобы получать новые видео.

Вербовка. Как подчинить себе человека. Вербовка по ценностям. Антон Махновский.


Курс по шизофреногенным паттернам: makhnovskii.ru/shzp
Запись на консультации и курсы: taplink.cc/anton.makhnovskii
======================
Контакты:
➞ Patreon: www.patreon.com/makhnovskii
➞ TikTok: www.tiktok.com/@anton.makhnovskii
➞ Instagram: www.instagram.com/anton.makhnovskii/
➞ Facebook: www.facebook.com/anton.makhnovskii/
➞ VK: vk.com/anton.makhnovskii
➞ YouTube: www.youtube.com/c/АнтонМахновский
======================
Антон Махновский.
➞ Гештальт-терапевт.
➞ Бизнес-тренер.
➞ Коуч ICF.
======================
Больше материалов на makhnovskii.ru/======================
Навигация:
00:00 Что такое вербовка
02:57 Техника вербовки по ценностям
03:18 1 шаг — калибровка
06:35 2 шаг — подстройка
08:23 3 шаг — маркирование
14:15 4 шаг — якорение на себя
15:40 5 шаг — шаг назад
16:09 Как сделать человека более уязвимым к вербовке
16:56 На какие ценности можно вербовать
18:41 Техника кратко
20:58 Что делать, если вас вербуют
======================
Всем привет. С вами Антон Махновский. И сегодня мы поговорим про вербовку и способы манипуляции людьми. Мы разберем что такое вербовка и как происходит вербовка. Одни из способов как заставить человека делать что ты хочешь — это вербовка. Я расскажу вам про способы вербовки и паттерны вербовки, которые помогут вам понять, как завербовать человека. Поэтому если вам интересно как правильно убеждать человека или как подчинить себе человека, то Боевое НЛП ответит на ваши вопросы. Мы с вами подробно разберем мощные техники вербовки и как происходит вербовка по ценностям. Эти методы вербовки помогут вам разобраться с тем, как завербовать человека. Если у вас остались вопросы, то задавайте их в комментариях. И подписывайтесь на канал, чтобы первым получать новые видео.

Лень и поиск предназначения. Андрей Курпатов для Академии смысла


Бестселлер Андрея Курпатова «Красная Таблетка. Посмотри правде в глаза!»
Купить: Литрес: bit.ly/KT_litres bit.ly/KT_audio Лабиринт: goo.gl/YAJyL2 OZON: goo.gl/JZNAxD Буквоед: goo.gl/eeWScp Читай-город: goo.gl/igu1yE

Продолжение «Красной Таблетки» — бестселлер «Чертоги разума. Убей в себе идиота!» Литрес: bit.ly/chertogi_audiobook
Лабиринт goo.gl/hpw2FE ОЗОН goo.gl/Bi1SrA
Буквоед goo.gl/bPzqEN Читай-город goo.gl/px6cdV
Как получать удовольствие от того, что делаешь? Чего мы хотим на самом деле? Лень — есть ли она и как от неё избавиться? Почему мы ищем «себя» и «предназначение», и есть ли в этом смысл?

Андрей Курпатов в соцсетях
vk.com/av.kurpatov
www.facebook.com/av.kurpatov/
www.instagram.com/kurpatov_official/

Академия смысла – практические оффлайн-курсы по развитию навыков эффективного мышления.
YouTube: bit.ly/youtube_sense_academy
Сайт: www.intellect.academy
ВК: vk.com/sense.academy
FB: facebook.com/sense.academy